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Yoga für die LandFrauen

Ein klasse Feedback vom Einsteiger-Kurs der LandFrauen vom Kreisverband Holzminden.

Das möchte ich natürlich gern mit Dir teilen. <3

Mehr findest Du unten auf der Startseite.

Und wenn Du auch mal Yoga mit mir üben möchtest – das geht auch jetzt wunderbar. Trotz Lockdown und Corona.

Und nicht nur, wie vorher – und auch hoffentlich bald wieder – in Neuenbeken oder Altenbeken. Sondern einfach bei Dir zu Hause. Einfach per YouTube-Video oder live online per Zoom.

Schaut gern die aktuellen Online-Angebote an:

Wenn Du was Gutes findest – meld Dich gern und sei dabei: karoline@yoga-neuenbeken.de oder 0170-2181470

Wenn nichts Passendes dabei ist – meld Dich trotzdem gern. Und wir schauen, was sich machen lässt. 🙂

Gern auch als Verein, Institution und / oder Unternehmen. Ich freue mich darauf, ein passendes Yoga-Angebot für Deine Bedürfnisse zu machen.

Alles Liebe

Karoline

Frühlings-Yoga Online

Hallo liebe Besucherin, lieber Besucher!

Im Moment ist ja „live“ Live noch nichts möglich. Seit einem Monat üben wir statt in vor Ort in Neuenbeken live per Zoom. Einige natürlich trotzdem in Neuenbeken – bei sich zu Hause.

Es gibt im Moment für Dich einige Optionen, trotz Corona oder GERADE WEGEN der Situation Yoga zu üben.

Yoga hilft Dir, bei Dir zu bleiben, innerlich ruhiger und ausgeglichener werden. Und zu lernen, das „Außen“ weniger an Dich heran zu lassen. Das können wir im Moment glaube ich alle GUT gebrauchen.

Wenn Du neu im Yoga bist, probiere gern Hatha Yoga für EinsteigerInnen:

In 4 kleinen Videos à 30 Minuten gewinnst Du einen Einblick in Yoga (bei mir). Die Videos bekommst Du per YouTube-Link und kannst bequem bei Dir zu Hause üben – zu Deiner Zeit. (Investition: Deine Zeit, Ruhe und 25 Euro)

Als Mittelstufen-Yogi / Yogini übst Du bei mir entspanntes Hatha Yoga

Dienstag & Donnerstag live per Zoom, plus Aufzeichnung.

Wir üben live, in einem Zeitrahmen, der sich auch zu Hause gut einrichten lässt.

Dienstags um 18:15 Uhr gibt es 45 Minuten Körperübungen plus kleine Entspannung. Diese Einheit zeichne ich auch auf und stelle sie Dir per Video auf YouTube zur Verfügung. Falls Du sie öfter üben oder nachholen möchtest.

Donnerstag gibt es um 18:00 Uhr 30 Minuten sanftes Dehnen und eine längere Entspannung.

So kannst Du auch mit – und gerade wegen – Corona die Vorteile von Yoga für Dich nutzen und bleibst so entspannt wie möglich. (Investition: 48 Euro pro Monat plus – die Zeit, die Du Dir selbst schenkst <3 )

Hast Du Fragen und / oder willst dabei sein?

Meld Dich gern bei mir: 0170-2181470 oder karoline@yoga-neuenbeken.de

Ich freue mich auf Dich!

Alles Liebe

Karoline

Yoga mit Karo – regelmäßige Online-Stunden bei dir zu Hause

Hallo lieber Yogi, liebe Yogini 🙂

Ich trau mich – Yoga kommt online 🙂 🙂 🙂

Warum das Ganze?

Corona-inspiriert hab ich gemerkt, dass Yoga-Videos mir wirklich Freude machen. Und das Feedback meiner lieber TeilnehmerInnen aus Neuenbeken und Altenbeken war auch gut 🙂 Also mag ich gern weiter machen, mit Videos, auch wenn live wieder erlaubt ist. 🙂

Einen Eindruck von „meinem“ Online Yoga „Yoga mit Karo“ bekommst du hier:

Und bei YouTube findest du auch einige gratis Yoga-Einheiten zum Ausprobieren.

Wenn du mehr bei mir üben möchtest, kann ich dir sehr „Yoga mit Karo“ – meinen regelmäßigen Online-Unterricht – empfehlen. Vielleicht sogar zusätzlich zu dem, was du live bei mir oder in anderen Yoga-Studios machst 🙂

Hier bekommst du 2x im Monat eine komplette 60-minütige Hatha-Yogastunde per Video, für kleines Geld und monatlich kündbar.

Mehr dazu kannst du dir auch gern hier durchlesen.

Ich freu mich riesig, wenn ich auf diese Weise Yoga zu dir bringen darf <3

Alles Liebe für dich

Karoline

PS: bei Fragen – gerne fragen –> karoline@yoga-neuenbeken.de