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Yoga „Hybrid“ – draußen und online – ab 31. Mai 2021

Guten Morgen 💛

Die aktuellen Öffnungen sind nun viel schneller als erwartet gekommen. Und damit dürfen wir uns wieder IN ECHT treffen – zum HYBRID YOGA 🧘

Schon ab NÄCHSTER WOCHE – morgen!!! – und über den Sommer gibt es eine MISCHUNG aus Yoga DRAUSSEN & Yoga ONLINE.

Die Räume im Haus möchte ich nicht für Gruppen nutzen. Klo ist natürlich geöffnet 😉

Preis bleibt bei 48 Euro / Monat 😊

Und so kann’s was werden:

Live Online per Zoom für alle + Video

Montag 19:00-19:45 Uhr – das zeichne ich auf und du hast in jedem Fall die „Vertretung“ für die Woche bei YouTube, wenn es live draußen mit Wetter nicht klappt

Live Draußen in Neuenbeken – ein fester Termin

– da brauche ich feste Gruppen, also such dir einen festen Termin aus und schreibt mir den (freie Wahl, bis voll ist)

Dienstag, 18-18:45 Uhr

Dienstag, 19:15-20:00 Uhr (schon voll)

Donnerstag, 18-18:45 Uhr

Wenn Du dabei sein möchtest – meld Dich gern bei mir.

Am besten per WhatsApp 0170-2181470

Ich freu mich RIESIG drauf, Dich bald wieder in ECHT zu sehen ❣️💛

Alles Liebe

Karoline

PS: Du kannst natürlich auch NUR online mitmachen, wenn Dir das lieber ist. Und musst Dir keine echte Gruppe aussuchen 🙂

PPS: live draußen – findet statt, wenn’s trocken ist und über 15 Grad / also NICHT bei Regen (oder Regen direkt vorher – nasser Rasen) & kälter als 15 Grad

Yoga für die LandFrauen

Ein klasse Feedback vom Einsteiger-Kurs der LandFrauen vom Kreisverband Holzminden.

Das möchte ich natürlich gern mit Dir teilen. <3

Mehr findest Du unten auf der Startseite.

Und wenn Du auch mal Yoga mit mir üben möchtest – das geht auch jetzt wunderbar. Trotz Lockdown und Corona.

Und nicht nur, wie vorher – und auch hoffentlich bald wieder – in Neuenbeken oder Altenbeken. Sondern einfach bei Dir zu Hause. Einfach per YouTube-Video oder live online per Zoom.

Schaut gern die aktuellen Online-Angebote an:

Wenn Du was Gutes findest – meld Dich gern und sei dabei: karoline@yoga-neuenbeken.de oder 0170-2181470

Wenn nichts Passendes dabei ist – meld Dich trotzdem gern. Und wir schauen, was sich machen lässt. 🙂

Gern auch als Verein, Institution und / oder Unternehmen. Ich freue mich darauf, ein passendes Yoga-Angebot für Deine Bedürfnisse zu machen.

Alles Liebe

Karoline

*SCHÖNHEIT* Online Workshop mit Julia

Schenke Dir selbst Zeit und bringe Deine innere und äußere Schönheit zum Leuchten!

„Die Schönheit liegt nicht im Antlitz. Die Schönheit ist ein Licht im Herzen.“

Khalil Gibran

Freitag, 21. Mai 21, 18:30-21:30 Uhr

An diesem Freitagabend bewegen wir uns vom Außen ins Innere – mit wohltuenden Yogaeinheiten, Entspannungs- und Meditationsübungen. Lass Dich inspirieren von leicht umzusetzenden Ritualen und Tipps zum Wohlfühlen und Nachdenken rund ums Thema Schönheit.

Was Dich erwartet:

  • Ausgewählte Yogapraxis, u.a. mit Gesichtsyoga, stärkenden Yoga-Flows und Übungen aus dem Yin Yoga
  • Achtsamkeits- und Entspannungsübungen
  • Tiefenentspannung und geführte Meditation
  • wertvolle Inspirationen und Tipps für den Alltag

Veranstaltungsort:

  • Dein Zuhause: Der Workshop findet online über Zoom statt.
  • Wir freuen uns, wenn Du mit Video teilnimmst – das muss aber nicht unbedingt sein.
  • Nach erfolgreicher Anmeldung erhältst Du den Link zum Workshop.

Investition in Dich: 45 €

Bring Deine innere und äußere Schönheit zum Leuchten! Du bist herzlich willkommen – egal ob Yoga Einsteigerin oder fortgeschrittene Yogini. Wir freuen uns auf Dich!

Dieses Yoga Intensiv findet in Kooperation mit der wundervollen Julia von DreiHasenYoga statt.

Julia hat ein großes Herz und einen kreativen Geist – und gemeinsam freuen wir uns darauf, Dir einen wunderSCHÖNEN Abend zu bereiten.

Du benötigst für diesen Workshop:

  • Yogamatte, Decke, Kissen
  • Einen ruhigen Raum mit guter Internetverbindung
  • Hilfsmittel wie 1-2 Blöcke, Bolster und/oder Meditationskissen (falls Du welche besitzt) sind hilfreich, aber kein Muss.
  • Wasser oder einen Tee immer griffbereit.

Möchtest Du dabei sein?

Melde Dich gerne bei mir an!

Karoline Borth – 0170-2181470 oder karoline@yoga-neuenbeken.de

Wir freuen uns auf Dich!

Frühlings-Yoga Online

Hallo liebe Besucherin, lieber Besucher!

Im Moment ist ja „live“ Live noch nichts möglich. Seit einem Monat üben wir statt in vor Ort in Neuenbeken live per Zoom. Einige natürlich trotzdem in Neuenbeken – bei sich zu Hause.

Es gibt im Moment für Dich einige Optionen, trotz Corona oder GERADE WEGEN der Situation Yoga zu üben.

Yoga hilft Dir, bei Dir zu bleiben, innerlich ruhiger und ausgeglichener werden. Und zu lernen, das „Außen“ weniger an Dich heran zu lassen. Das können wir im Moment glaube ich alle GUT gebrauchen.

Wenn Du neu im Yoga bist, probiere gern Hatha Yoga für EinsteigerInnen:

In 4 kleinen Videos à 30 Minuten gewinnst Du einen Einblick in Yoga (bei mir). Die Videos bekommst Du per YouTube-Link und kannst bequem bei Dir zu Hause üben – zu Deiner Zeit. (Investition: Deine Zeit, Ruhe und 25 Euro)

Als Mittelstufen-Yogi / Yogini übst Du bei mir entspanntes Hatha Yoga

Dienstag & Donnerstag live per Zoom, plus Aufzeichnung.

Wir üben live, in einem Zeitrahmen, der sich auch zu Hause gut einrichten lässt.

Dienstags um 18:15 Uhr gibt es 45 Minuten Körperübungen plus kleine Entspannung. Diese Einheit zeichne ich auch auf und stelle sie Dir per Video auf YouTube zur Verfügung. Falls Du sie öfter üben oder nachholen möchtest.

Donnerstag gibt es um 18:00 Uhr 30 Minuten sanftes Dehnen und eine längere Entspannung.

So kannst Du auch mit – und gerade wegen – Corona die Vorteile von Yoga für Dich nutzen und bleibst so entspannt wie möglich. (Investition: 48 Euro pro Monat plus – die Zeit, die Du Dir selbst schenkst <3 )

Hast Du Fragen und / oder willst dabei sein?

Meld Dich gern bei mir: 0170-2181470 oder karoline@yoga-neuenbeken.de

Ich freue mich auf Dich!

Alles Liebe

Karoline